هل التوقيت الشتوي أفضل لصحتك من التوقيت الصيفي؟
/file/attachments/2410/2b2e0b14-de44-4453-95c5-de93c743693a_16x9_1200x676_591339.jpeg)
Ad-Diyar: يرجّح خبراء أن يكون اعتماد التوقيت الشتوي، المعروف بالتوقيت القياسي، طوال العام أفضل للصحة، نظرًا إلى توافقه مع الساعة البيولوجية للإنسان، ودور ضوء الصباح في تحسين النوم والمزاج وتعزيز…
مقتطف من المصدر الأصلي. الخلاصة المترجمة قيد الإعداد.
/file/attachments/2411/1_939387.jpeg)
/file/attachments/2411/Untitled_835369.jpg)
/file/attachments/2411/1_365120.jpg)