مجتمع
رفع الكعب أم أصابع القدم: أي التمرين أهم لصحة القدم والقلب؟
الخلاصة
An-Nahar: اكتشف الفرق بين رفع الكعب وتمارين أصابع القدم وأيها أهم لتحسين صحة القدم وتقوية العضلات وزيادة التوازن في…
مقتطف من المصدر الأصلي. الخلاصة المترجمة قيد الإعداد.
المزيد في مجتمع
/file/attachments/2411/1_939387.jpeg)
الصين تكشف عن روبوت بطول 4 أمتار قادر على حمل نصف طن
Ad-Diyar: كشفت شركة صينية ناشئة عن روبوت عملاق يعمل بالذكاء الاصطناعي، يبلغ طوله 4 أمتار، وتقول إنه قادر على حمل أوزان تصل إلى 500 كيلوغرام. وأعلنت شركة "نيودرا دايناميكس" (NeodraDynamics)، ومقرها بكين، عن روبوتها "نيو 1"، الذي يزن 1.2 طن متري، ويعتمد على أنظمة…
/file/attachments/2411/Untitled_835369.jpg)
إطلالة مثيرة للجدل للامين يامال في حفل الكرة الذهبية... فما علاقة سرطان الثدي؟
Ad-Diyar: خطف لامين يامال، نجم برشلونة، الأنظار خلال حفل الكرة الذهبية لعام 2026، الذي أُقيم في العاصمة البريطانية لندن، بعدما ظهر مرتديًا بدلة سوداء تزينها قطعة كبيرة باللون الوردي على طية الصدر، في…
/file/attachments/2411/1_365120.jpg)
الراوند على المائدة.. فوائد للقلب وتحذيرات من الأوراق السامة
Ad-Diyar: يحتوي نبات “الراوند” (Rhubarb)، المعروف باستخدامه في إعداد الحلويات والفطائر، على ألياف ومركبات نباتية قد تساهم في دعم صحة القلب والأمعاء والكبد.ورغم مذاقه الحامض، يمكن إدراجه في النظام الغذائي…