تعمل بلا توقّف وتشعر بالذنب عند الراحة؟ هذا الخبر لك

MTV Lebanon: قد يتحوّل التوقف عن العمل إلى مصدر للقلق وتأنيب الضمير، في عالم يربط النجاح بالإنجاز، رغم أن الإفراط في الإنتاجية قد يؤدي إلى الإنهاك النفسي والجسدي، ويؤثر في العلاقات والأداء المهني.ووفق تقرير نشره موقع Verywell Mind يمكن التخلص من…