MTV Lebanon: كتب النائب أشرف ريفي على "اكس": "أضمّ صوتي إلى أصوات أهلنا في الجنوب، هذه الأصوات الحرة والصريحة، وأعلن تضامني الكامل مع نداءاتهم الوطنية المُحقّة، من نداء النبطية الأول، إلى نداء جبل عامل، وصولاً إلى النداء الثالث. إنها نداءات تحمل…
Ad-Diyar: قد يكون اختيار وجبة خفيفة مفيدة لصحة القلب إحدى الخطوات البسيطة التي يمكن إضافتها إلى النظام الغذائي، إذ تساعد بعض الخيارات الغذائية على دعم صحة الأمعاء والمساهمة في ضبط مستويات الكوليسترول والسكر في الدم. وبحسب موقع «Verywell Health»، هناك خيارات غذائية سهلة…