عادات يومية قد تعزز المرونة النفسية ومواجهة التوتر
/file/attachments/2415/1_749853.jpeg)
توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة بينغهامتون إلى وجود ارتباط بين بعض العادات اليومية، مثل تناول وجبة الإفطار بانتظام وممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم، والقدرة على التعامل مع الضغوط…
مقتطف من المصدر الأصلي. الخلاصة المترجمة قيد الإعداد.
صور من التغطيات

تتابع التقارير
2 مصادرتقارير مرتبطة بالحدث نفسه، مرتبة بحسب وقت النشر الأصلي. عناوين المصادر أدناه بلغتها الأصلية، وعددها لا يعني تأكيداً مستقلاً.


