لبنان، من زوايا متعددة.دون إعلانات. دون ضجيج.
lebaneseinsiderالصورة الأوسع
English
ثقافة

تناول الخيار بقشره يدعم الوظائف الحيوية في الجسم

WhatsApp ↗Read in English
تناول الخيار بقشره يدعم الوظائف الحيوية في الجسم
Ad-Diyar
الخلاصة

Ad-Diyar: يعمد كثيرون إلى تقشير الخيار لتحسين مذاقه أو ملمسه، لكن التخلص من القشرة يعني فقدان جزء من الألياف والعناصر الغذائية التي تجعل هذه الخضراوات إضافة مفيدة إلى النظام الغذائي؛ بحسب الخبراء، فهل يمنح تناول الخيار بقشره فوائد تتجاوز الترطيب؟ وفقاً لموقع "فيريويل…

مقتطف من المصدر الأصلي. الخلاصة المترجمة قيد الإعداد.

المزيد في ثقافة

YOUR NEWS, YOUR PACE

ابقَ على اطلاع

اختر الأخبار التي تريد متابعتها.