تجنب هذا السلوك عندما تشرب قهوة الصباح
CH23: حذرت دراسة علمية من عادة شائعة يمارسها كثيرون صباحا، تتمثل في شرب القهوة القوية قبل تناول وجبة الإفطار، خصوصا بعد ليلة من النوم المتقطع، إذ قد تؤثر سلبا في قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم. ووفقا لدراسة أجراها باحثون في جامعة باث البريطانية، ونشرت…
مقتطف من المصدر الأصلي. الخلاصة المترجمة قيد الإعداد.


