القيلولة المتكررة نهارًا.. هل تقلّل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن؟
Lebanon 24: مع التقدم في العمر، يرتفع خطر الإصابة بالخرف، إلا أن اتباع نمط حياة صحي قد يساعد في الحد منه. وتشمل العادات المفيدة النوم الكافي، والتغذية المتوازنة، وممارسة النشاط البدني، إلى جانب التحفيز الذهني والحفاظ على العلاقات الاجتماعية. وفي هذا الإطار، كشفت دراسة…
مقتطف من المصدر الأصلي. الخلاصة المترجمة قيد الإعداد.

