الزنجبيل والكوليسترول... دراسات تكشف فوائده المحتملة لصحة القلب

Ad-Diyar: اتفق 3 من أخصائيي التغذية على أن الزنجبيل يعد أحد أفضل التوابل والأعلى فاعلية في خفض مستويات الكوليسترول بالدم، استناداً إلى أبحاث واسعة أكدت قدرته على حماية القلب والحد من مخاطر النوبات والسكتات الدماغية. وأظهرت مراجعة بحثية أجريت عام 2026 وشملت أكثر من 43…